Bài thuốc Đông y trị đau bả vai

Thứ tư, ngày 16/08/2017 5:59 AM
Đau bả vai là triệu chứng hay gặp, chủ yếu ở người trung niên và người già do quá trình lão hóa dần của hệ thống cơ xương dẫn đến khả năng co dãn cơ bả vai kém đi. Ngoài ra, tính chất công việc ngồi nhiều cũng là một nguyên nhân dẫn đến đau bả vai.

Đau bả vai

Đau mỏi bả vai là triệu chứng thường gặp. Bệnh tuy không gây nguy hiểm nhưng lại khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, không tập trung, tư duy kém... Bệnh thường xảy ra đối với người tuổi trung và cao tuổi. 

Nguyên nhân gây bệnh theo Đông y là do phong hàn thấp xâm nhiễm vào cơ thể, làm cho kinh lạc bị tổn thương, khí huyết trở trệ, khi cơ không thông sướng mà sinh bệnh. Hai là do can thận hư suy, chức năng điều đạt khí huyết cân cơ - kinh lạc mất ổn định, từ đó gây ách tắc. Ngoài ra, ngồi, đứng, nằm sai tư thế, gối đầu cao khi ngủ hoặc kê đầu lên vật cứng trong thời gian dài cũng gây đau mỏi bả vai. Bệnh dễ xảy ra đối với người tuổi trung niên và cao tuổi khi hệ mạch máu đã giảm tính dẻo dai, đàn hồi.

Người bệnh có biểu hiện đau một bên bả vai, đau nhức ở bên trong, toàn bộ bả vai hạn chế vận động, đau dọc xuống cánh tay, lan xuống ngực. Tay chỉ cử động được khi để xuôi, giơ sang ngang hoặc lên cao rất đau. Cổ và gáy không đau, người bệnh không sốt, da xanh, người mệt mỏi, đau nhiều về đêm và sáng. Sau đây là một số bài thuốc chữa trị hiệu quả, bạn đọc có thể tham khảo áp dụng.

Cây và vị thuốc thổ phục linh

Cây và vị thuốc thổ phục linh là vị trong bài thuốc uống trị đau bả vai – cánh tay.

Thuốc uống

Bài 1: phòng phong 10g, kinh giới 12g, dây đau xương 16g, tang ký sinh 16g, ngũ gia bì 16g, cẩu tích 12g, đơn hoa 10g, kê huyết đằng 12g, ngải diệp 12g, rễ cây gấc 12g, độc lực 16g, hà thủ ô chế 12g, tất bát 12g, trần bì 10g, cam thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Dùng thuốc 10 ngày liền. Công dụng: dẹp phong trừ thấp, ôn ấm kinh lạc. Từ đó phục hồi chức năng vận động.

Bài 2: thổ phục linh 16g, kinh giới 12g, kê huyết đằng 12g, bưởi bung 12g, cà gai leo 12g, trinh nữ 16g, quế vỏ 8g, thiên niên kiện 10g, tế tân 8g, xuyên khung 10g, đương quy 12g, thục địa 12g, hà thủ ô chế 12g, tang chi 12g, đơn hoa 12g, đỗ trọng 10g, cam thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: khu phong tán hàn, giảm đau, thông kinh hoạt lạc.

Bài 3: ngải diệp 12g, thạch xương bồ 12g, thổ phục linh 20g, nam tục đoạn 18g, trinh nữ 16g, rễ cúc tần 16g, cẩu tích 12g, rễ cây gấc 16g, ngũ gia bì 16g, đơn hoa 16g, độc lực 16g, quế vỏ 8g, thiên niên kiện 10g, trần bì 10g, cam thảo 10g, bạch truật 12g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: khu phong tán hàn, thông kinh hoạt lạc, bồi bổ can thận, làm giảm đau, phục hồi chức năng vận động.

Thuốc chườm

Bên cạnh thuốc uống, nên dùng thêm thuốc chườm để hỗ trợ điều trị. Dùng một trong các bài sau:

Bài 1: vỏ cây gạo 100 - 150g, cạo bỏ vỏ thô, cho vào cối giã nhỏ, trộn thêm 2g bột quế, xào nóng, gói vào miếng vải, chườm vào nơi bị đau, khi thuốc nguội thì xào lại cho nóng để chườm tiếp.

Bài 2: lá ngải diệp 100 - 150g, sao với giấm, sau đó lấy khăn vải gói thuốc rồi chườm vào nơi bị đau. Công dụng: chống viêm, thông khí huyết, kinh mạch.

Bài 3: củ ráy dại bổ đôi theo chiều dọc, nướng vào bếp than cho nóng. Sau đó lấy từng miếng chườm, ép vào nơi bị đau. Công dụng: trừ phong trừ thấp, làm giảm đau rất nhanh.

Chú ý

Người bệnh cần giữ đúng tư thế, khi ngồi lâu, đứng lâu tầm 1 giờ đồng hồ cần vận động nhẹ nhàng để giãn cơ giúp máu lưu thông, cơ bắp hoạt động bình thường.

Cần tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng, vừa sức để khôi phục lại chức năng của các dây thần kinh sau một ngày lao động hoặc sau một giấc ngủ dài. Tránh vặn kéo mạnh có thể gây tổn thương dây thần kinh ở bả vai

Theo SKĐS