Sức khỏe

Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh gout

Bệnh nhân bệnh gout cần kiêng hết các thịt màu đỏ và nội tạng động vật các loại Hạn chế những thực phẩm giàu đạm có gốc Purin như : Hải sản, các loại thịt có màu đỏ như : Thịt trâu, bò, ngựa, thịt dê…; Kiêng tuyệt đối phủ tạng động vật như : Lưỡi, lòng, tim, gan, thận, óc…; Trứng gia cầm nói chung, nhất là các loại trứng đang phát triển thành phôi như trứng vịt lộn…
Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh gout

Chống mệt mỏi cho người ngồi máy tính nhiều

Mùa đông đến, thời tiết trở lạnh, có không ít người ngồi ở nhà ôm máy tính làm bạn. Tuy nhiên, cần phải chú ý, đừng quên vận động, hãy để cho cơ thể của mình thêm chút “dầu bôi trơn”nhé.
Chống mệt mỏi cho người ngồi máy tính nhiều

Tác dụng của trà xanh

Trà xanh hay chè xanh chứa rất nhiều chất chống ôxi hóa có tác dụng ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ thống miễn dịch. Không chỉ vậy trà xanh cũng là một loại cây có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp cho các chị em. Hãy tìm hiểu chi tiết các tác dụng của trà xanh nhé!
Tác dụng của trà xanh

Chữa đau lưng không cần dùng thuốc

Đau lưng cấp tính là một triệu chứng thường gặp, nếu không được điều trị triệt để có thể chuyển thành mãn tính rất khó chữa, thậm chí gây thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm, trượt thân đốt sống...
Chữa đau lưng không cần dùng thuốc

Uống quá nhiều nước cũng có hại?

Nghĩ rằng uống nước càng nhiều càng tốt, một số người đưa vào cơ thể lượng quá lớn. Điều này gây hại cho thận và có thể khiến bệnh nhân cao huyết áp gặp nguy hiểm.
Uống quá nhiều nước cũng có hại?

Ngủ nhiều có tốt không?

Nếu lúc nào cũng buồn ngủ hoặc ngủ quá nhiều trong ngày thì đó lại là biểu hiện sức khỏe đang có vấn đề, cảnh báo nguy cơ nhiều bệnh nguy hiểm.
Ngủ nhiều có tốt không?

Tác dụng của quả la hán

Tác dụng của quả la hán. Quả la hán là loại quả có hình cầu, đường kính khoảng 5 - 7cm, khi tươi có màu xanh lục, khi khô chuyển sang màu nâu. Thịt quả mọng, chứa nhiều hạt. Thịt quả có chứa các chất đường hữu cơ như fructose, glucose.
Tác dụng của quả la hán

Trời nóng nên ăn gì cho mát?

Nắng nóng, oi bức… là dấu hiệu cho biết thời tiết đang chuyển mùa. Khi thời tiết có sự biến chuyển thì nhịp sinh học cơ thể cũng thay đổi theo, bài viết này đưa ra những món ăn phù hợp khi trời nóng đang đến.
Trời nóng nên ăn gì cho mát?

Tác dụng của Cây Bạch Quả

Bạch quả là cây to, cao 20-30m, tán lá sum suê. Thân hình trụ, phân cành nhiều, gần như mọc vòng. Lá mọc so le, thường tụ ở một mấu, hình quạt, gốc thuôn nhọn, đầu hình cung, lõm giữa chia phiến thành hai thùy rộng, hai mặt nhẵn. Gân lá rất sít nhau, tỏa từ gốc lá thành hình quạt, cuống lá dài hơn phiến
Tác dụng của Cây Bạch Quả

Người huyết áp cao nên ăn gì?

Tăng huyết áp (THA) là bệnh gặp khá phổ biến, thầm lặng, rất nguy hiểm, nó gây ra suy tim, bệnh mạch vành, đột quỵ, tai biến mạch máu não, ảnh hưởng thận…
Người huyết áp cao nên ăn gì?