Cách ăn uống

Chọn thịt lợn ba chỉ ngon

Chọn thịt lợn ba chỉ ngon

Thịt ba chỉ là phần thịt nằm ở bụng của con lợn, thịt có phần nạc và vỡ đan xen nhau. Ba chỉ có thể chế biến được nhiều món ngon và dễ làm nên luôn ...
Cách ăn uống sai lầm dễ bị sỏi thận

Cách ăn uống sai lầm dễ bị sỏi thận

Sỏi thận là bệnh phổ biến ở Việt Nam. Nguyên nhân chủ yếu là do thói quen ăn uống sinh hoạt không đúng cách. Dưới đây là thói quen ăn uống sai lầm dễ ...
Cách ăn uống phòng ngừa trầm cảm

Cách ăn uống phòng ngừa trầm cảm

Hội chứng trầm cảm là sự kết hợp của sự suy giảm cả về thể chất và tinh thần làm cản trở khả năng hoạt động bình thường. Các triệu chứng trầm cảm là ...
Cách ăn uống phòng ngừa ung thư

Cách ăn uống phòng ngừa ung thư

Theo một kết quả nghiên cứu của ĐH Arizona (Mỹ), mỗi ngày hấp thu 200 mg selen có thể kéo giảm nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến xuống 63%. Dưới ...
Cách uống thuốc an toàn cho phụ nữ có thai

Cách uống thuốc an toàn cho phụ nữ có thai

Đương nhiên chẳng có bác sĩ nào khuyên bà bầu dùng thuốc nhưng thực tế ít có bà bầu nào tránh được việc phải dùng thuốc. Khi bắt buộc phải dùng thuốc ...
Loại thực phẩm dễ gây ung thư nhất

Loại thực phẩm dễ gây ung thư nhất

Chế độ ăn uống là một trong những thủ phạm hàng đầu gây ra ung thư – căn bệnh chết người. Những thực phẩm nào dễ gây nguy cơ ung thư nhất? Cùng tìm ...
Những cách giảm cân không tốt

Những cách giảm cân không tốt

Nhiều người đặc biệt là các chị em sau khi sinh muốn giảm cân để có vóc dáng đẹp, nhưng không phải cách giảm cân nào cũng hoàn toàn tốt.
Tại sao ăn nhiều mà vẫn gầy?

Tại sao ăn nhiều mà vẫn gầy?

Một số trường hợp dù có bồi bổ bằng nhiều thức ăn giàu dinh dưỡng, chất béo nhưng cơ thể vẫn trong trạng thái mỏng manh, gầy gò.
Những lưu ý trong ăn uống

Những lưu ý trong ăn uống

Một số thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày, nhưng một số thực phẩm khác lại chỉ nên ăn hàng tuần... Đó là một trong số những lưu ý trong ăn uống ai ...
Cách ăn uống tốt cho chất lượng sữa mẹ

Cách ăn uống tốt cho chất lượng sữa mẹ

Các chuyên gia nhi khoa cho biết, những bà mẹ đang cho con bú cần tuân thủ chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng để giúp tốt chất lượng nguồn sữa mẹ, nhằm ...
«12»