Chăm sóc sức khỏe

Loại thực phẩm giúp giảm đói hiệu quả

Loại thực phẩm giúp giảm đói hiệu quả

Nếu bạn là người nhanh đói và phải liên tục ăn thì sẽ khó theo đuổi chế độ giảm cân. Các loại thực phẩm dưới đây sẽ thay đổi các hóc-môn khiến bạn ...
Củ gai giúp an thai, củ gai trị động thai

Củ gai giúp an thai, củ gai trị động thai

Cây gai là cây mà lá ta vẫn dùng làm bánh gai ăn và sợi để dệt làm lưới đánh cá. Người ta đào rễ cây gai và củ về rửa sạch đất, cắt thái miếng có thể ...
Có nên bôi bột thuốc kháng sinh vào vết bỏng không?

Có nên bôi bột thuốc kháng sinh vào vết bỏng không?

Một số người do thói quen hoặc thiếu hiểu biết thường rắc bột thuốc kháng sinh vào vết bỏng có thể gây ra những hậu quả xấu như tăng khả năng nhiễm ...
Nước lẩu đun lâu có thể gây ung thư

Nước lẩu đun lâu có thể gây ung thư

Nước lẩu tuy ngon nhưng càng đun lâu càng độc. Nước lẩu bị đun sôi quá lâu sản sinh ra chất hóa học nitrit và hợp chất nitrosamine có khả năng gây ...
Thực phẩm giàu chất béo nhưng rất tốt cho sức khỏe

Thực phẩm giàu chất béo nhưng rất tốt cho sức khỏe

Các chị em muốn giảm cân thường nghĩ kiêng tất cả các loại chất béo. Tuy nhiên, bạn nên cung cấp cho cơ thể những thực phẩm chứa hàm lượng chất béo ...
Người lớn cũng có thể bị suy dinh dưỡng

Người lớn cũng có thể bị suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng gây ra do sự mất cân bằng giữa thực phẩm tiêu thụ và nhu cầu năng lượng của cơ thể. Nhiều người tưởng rằng suy dinh ...
Hệ miễn dịch yếu và cách cải thiện

Hệ miễn dịch yếu và cách cải thiện

Bất kỳ ai trong chúng ta đều có thể bị cảm lạnh, nhưng nếu bạn bị cảm lạnh thường xuyên hơn, kèm theo các dấu hiệu như stress, mệt mỏi, cơ thể mất ...
Chế biến thịt gà sai cách gây hại sức khỏe

Chế biến thịt gà sai cách gây hại sức khỏe

Thịt gà lành, ngon, bổ, rẻ, nên là một trong những loại thịt phổ biến nhất trong bữa ăn của mọi nhà, tuy nhiên điều đó không đồng nghĩa với tất cả ...
Cách chữa cước tay chân không cần dùng thuốc

Cách chữa cước tay chân không cần dùng thuốc

Mùa đông lạnh rất dễ bị cước tay, chân. Dù cước chân đến mấy cũng hết ngay lập tức chỉ với cách này, hãy bỏ túi ngay để dùng khi cần.
Ngồi vắt chéo chân không tốt cho sức khỏe

Ngồi vắt chéo chân không tốt cho sức khỏe

Nhiều người thường có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, tư thế ngồi này được các chuyên gia cảnh báo có thể gây ra nhiều tổn hại cho sức khỏe ...