Kinh nghiệm sức khỏe

Tác dụng của rau chân vịt

Tác dụng của rau chân vịt

Rau chân vịt có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết. Hãy cùng tìm hiểu, và ăn món rau này mỗi ngày nhé!
Lợi ích sức khỏe từ quả su su

Lợi ích sức khỏe từ quả su su

Quả su su và ngọn su su là 2 món ăn ngon và quen thuộc của nhiều gia đình. Không chỉ vậy, quả su su còn có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.
Công dụng chính của trứng cút

Công dụng chính của trứng cút

Trứng chim cút nhỏ hơn so với trứng gà, trứng vịt nhưng trứng cút lại giàu dưỡng chất, ít chất béo và dễ ăn. Theo các chuyên gia, mỗi ngày ăn từ 5-6 ...
Cách xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm đau nhức răng

Cách xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm đau nhức răng

Đau răng gây cảm giác đau đơn và rất khó chịu, có khi phát ốm. Dưới đây là một số cách bấm huyệt, xoa bóp giúp giảm đau nhức răng, có tác dụng tốt ...
Cây dừa cạn có các hoạt chất giúp điều trị ung thư

Cây dừa cạn có các hoạt chất giúp điều trị ung thư

Ban đầu, dừa cạn chỉ được trồng với mục đích làm cảnh vì cây sống khỏe và cho hoa đẹp quanh năm. Tuy nhiên, sau đó các nhà khoa học đã phát hiện ra ...
Bài thuốc quý từ hạt vừng đen (chi ma)

Bài thuốc quý từ hạt vừng đen (chi ma)

Vừng đen, tên khác chi ma, ô ma tử, hồ ma nhân... thuộc loài thực vật họ hồ ma. Theo các nghiên cứu của y học hiện đại, vừng đen có hàm chứa chất ...
Lợi ích sức khỏe từ bí đỏ, bí ngô

Lợi ích sức khỏe từ bí đỏ, bí ngô

Bí đỏ không chỉ là món ăn ngon, mà bí đỏ giúp chữa một số bệnh. Mỗi bộ phận của bí lại có những lợi ích khác nhau, tuy nhiên chúng đều có điểm chung ...
Tác dụng của cây cỏ ngọt

Tác dụng của cây cỏ ngọt

Khoa học chứng minh trong cây cỏ ngọt có chứa một chất ngọt gấp 300 lần đường nhưng không mang năng lượng. Cỏ ngọt thực sự là giải pháp thay thế cho ...
Thảo dược quanh ta giúp trị bệnh đơn giản

Thảo dược quanh ta giúp trị bệnh đơn giản

Khi bạn bị cảm lạnh, ho hoặc các bệnh nhiễm trùng, bạn có thể nghĩ ngay tới các loại thuốc. Tuy nhiên, những loại thảo dược tự nhiên cũng có tác dụng ...
Món ăn, bài thuốc từ củ lạc

Món ăn, bài thuốc từ củ lạc

Theo Đông y, lạc vị ngọt bùi, tính bình; vào tỳ phế... Có tác dụng nhuận phế chỉ khái hóa đàm, dưỡng huyết chỉ huyết, kiện tỳ hòa vị nhuận táo. Dưới ...