Kinh nghiệm sức khỏe

Mẹo đơn giản loại bỏ vết ố vàng trên răng

Mẹo đơn giản loại bỏ vết ố vàng trên răng

Một số loại quả trong tự nhiên không những cung cấp Vitamin thiết yếu cho con người mà còn có tác dụng giúp cho răng sáng trắng và chắc khỏe hơn.
Cách giúp giảm đau khi rụng trứng

Cách giúp giảm đau khi rụng trứng

Đối với nhiều phụ nữ, sự rụng trứng là bình thường, không có triệu chứng gì đặc biệt nhưng một số phụ nữ khác lại thường xuyên bị đau và khó chịu khi ...
Cách làm giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

Cách làm giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

Đau nhức cơ bắp là một vấn đề phổ biến mà mọi người chúng ta gặp trong bất kỳ phần nào của cơ thể như hai chân, bàn tay, cánh tay… Trong cuộc sống ...
Viêm nha chu có thể gây rụng răng

Viêm nha chu có thể gây rụng răng

Viêm nha chu là một loại bệnh khá phổ biến trong các bệnh về răng miệng, chúng có thể xuất hiện sớm và ảnh hưởng trên nhiều răng làm cho chức năng ...
Nguyên nhân và phòng ngừa đau nhức xương khớp

Nguyên nhân và phòng ngừa đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là triệu chứng thường gặp. Bệnh dễ tái phát và đau tăng khi trời lạnh có thể dẫn đến tình trạng biến dạng khớp, làm hạn chế vận ...
Lưu ý khi tắm vào mùa đông cho phụ nữ mang thai

Lưu ý khi tắm vào mùa đông cho phụ nữ mang thai

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, thì việc tắm rửa sẻ giúp mẹ sảng khoái tinh thần. Tuy nhiên khi tắm vào mùa đông, trời lạnh mẹ bầu cần hết sức lưu ý ...
Bài tập tốt cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Bài tập tốt cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Đối với bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (BPTNMT) phục hồi chức năng hô hấp giúp làm giảm triệu chứng khó thở, cải thiện chất lượng cuộc sống, ...
Động tác yoga phòng ngừa cảm lạnh

Động tác yoga phòng ngừa cảm lạnh

Hệ miễn dịch suy yếu có thể là nguyên nhân của cảm lạnh và nhiều bệnh khác. Các nghiên cứu đã cho thấy việc tập thể dục vừa phải từ 45 phút mỗi ngày ...
Những vấn đề hay gặp phải khi cho con bú

Những vấn đề hay gặp phải khi cho con bú

Khi cho con bú các mẹ sẽ có nhiều vấn đề gặp phải, các mẹ nên nắm rõ để có những cách khắc phục tốt nhất cho sức khỏe của mẹ và bé. Những gợi ý đơn ...
Các bệnh trẻ dễ mắc vào dịp tết

Các bệnh trẻ dễ mắc vào dịp tết

Đó là bệnh hô hấp, hen suyễn và dị ứng thức ăn. Các bố mẹ cần lưu ý để phòng tránh trước cho trẻ để có những ngày nghỉ tết trọn niềm vui.