Kinh nghiệm sức khỏe

Tác dụng của đu đủ

Tác dụng của đu đủ

Cả đu đủ xanh và đu đủ chín đều có nhiều tác dụng với sức khoẻ, chữa trị bệnh, thậm chí hạt đu đủ chín cũng là vị thuốc chữa bệnh gai cột sống hiệu ...
Tác dụng của quả hồng

Tác dụng của quả hồng

Hồng là một loại quả được rất nhiều người ưa thích. Ở Trung Quốc, hồng được gọi là "thức ăn của thượng đế" vì họ cho rằng các đấng thần linh cổ xưa ...
Tác dụng của quả măng cụt

Tác dụng của quả măng cụt

Những quả măng cụt chín màu tím thẫm, bên trong là từng múi trắng như sữa, có vị ngọt nhẹ rất dễ ăn. Hơn thế, măng cụt còn có rất nhiều tác dụng đối ...
Tác hại của việc thức khuya

Tác hại của việc thức khuya

Tác hại của thức khuya (thức đêm) là làm mất cân bằng cuộc sống, làm việc sa sút vào ban ngày, đau dạ dày, sừng hóa nhanh hơn (râu mọc nhanh hơn bình ...
Nên ngủ từ mấy giờ tốt cho sức khỏe?

Nên ngủ từ mấy giờ tốt cho sức khỏe?

Đi ngủ sớm đảm bảo sự phục hồi cơ thể tốt hơn. Vì vậy thực sự không nên ngủ muộn bởi những nghiên cứu mới nhất chứng minh, ngủ muộn tạo điều kiện ...
Tác dụng của trà xanh

Tác dụng của trà xanh

Trà xanh hay chè xanh chứa rất nhiều chất chống ôxi hóa có tác dụng ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ thống miễn dịch. Không chỉ vậy trà xanh cũng ...
Tác dụng của quả mận

Tác dụng của quả mận

Trong các sách thuốc cổ, quả mận có tên là "Lý tử", vị chua chát, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, sinh tân dịch, giảm ho, kích thích ...
Tác dụng của giá đỗ

Tác dụng của giá đỗ

Giá đỗ là món ăn bổ dưỡng với rất nhiều vitamin có nhiều tác dụng đối với sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ. Giá đỗ có nhiều tác dụng đối với nam giới, ...
Bài thuốc chữa khàn tiếng

Bài thuốc chữa khàn tiếng

Khàn tiếng khiến bạn nói không thành lời, đau cổ rát họng. Để điều trị chứng khàn tiếng này hãy cùng tham khảo các bài thuốc đông y chữa khàn tiếng ...