Sức khỏe

Cách gối đầu, chọn gối tốt nhất cho sức khỏe

Cách gối đầu, chọn gối tốt nhất cho sức khỏe

Một chiếc gối không phù hợp chẳng những gây khó ngủ mà còn dẫn đến những hệ lụy như đau xương khớp, tổn thương cột sống và hệ hô hấp.
Uống trà xanh có tác dụng gì?

Uống trà xanh có tác dụng gì?

Trà xanh (chè xanh) là sản phẩm từ cây trà có tên khoa là Camellia sinensis. Uống trà xanh là một thói quen bình dị và dân dã trong đời sống hàng ...
Tác dụng của bột sắn dây

Tác dụng của bột sắn dây

Bột sắn dây là tinh bột từ củ sắn dây, bột sắn dây là loại đồ uống giải khát có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Ngoài ra bột sắn dây còn là các vị ...
Công dụng chữa bệnh của sắn dây

Công dụng chữa bệnh của sắn dây

Để chữa thiếu sữa ở sản phụ, có thể lấy dây sắn dây đốt thành than, nghiền mịn, mỗi lần uống 6 g cùng với rượu, sữa sẽ về nhiều. Còn để chữa say rượu ...
Những thức ăn, thực phẩm tốt cho bữa sáng

Những thức ăn, thực phẩm tốt cho bữa sáng

Một bữa sáng khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất không những giúp chúng ta ngon miệng mà còn cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động và thậm chí còn tạo ...
Nước ép trái cây tốt hay không tốt

Nước ép trái cây tốt hay không tốt

Một số người cho rằng nước rau ép và nước trái cây là tốt, số khác lại nói là xấu. Vậy sự thật về những loại nước này là gì.
Biểu hiện của viêm họng và cách phòng tránh viêm họng

Biểu hiện của viêm họng và cách phòng tránh viêm họng

Họng là ngã tư giữa đường ăn và đường thở, nơi tiếp xúc với môi trường bên ngoài nên rất dễ viêm nhiễm. Những lúc giao mùa giữa nắng và mưa, sức đề ...
Các cách phòng ngừa viêm họng hiệu quả

Các cách phòng ngừa viêm họng hiệu quả

Có tới 200 chủng virút gây viêm họng và thường tự khỏi nếu sức đề kháng của cơ thể tốt. Ngược lại, nếu cơ thể yếu, sức đề kháng giảm, người bệnh có ...
Các món ăn chữa viêm họng

Các món ăn chữa viêm họng

Mùa đông lạnh lẽo dễ gây viêm họng, có thể dùng các món ăn để phòng và chữa bệnh.
Các bài tập dành cho người mắc bệnh Trĩ

Các bài tập dành cho người mắc bệnh Trĩ

Trĩ là một loại bệnh rất phổ biến cho không chịu khó vận động, ngồi quá nhiều. Dưới đây là các bài tập dành cho người mắc bệnh Trĩ cực kỳ hiệu quả